Gewest Zuid-Hollandjsn-schaatsen-nl

twitter hvhw2016  facebook hvhw2016  youtube hvhw2016  

See other templatesjsn-schaatsen-nl
Menu
Home

Hitte protocol HVHW

De HVHW TC heeft in de zomer van 2015 mbt. sporten bij hoge temperatuur het onderstaande opgeschreven.

Bij schaatsen worden we ook met enige regelmaat geconfronteerd met temperaturen die te hoog zijn om onze sport op een veilige wijze te beoefenen. Dit vertaald zich dan letterlijk in het gebrek aan ijs en hoeven we jullie niet te adviseren of het wel of niet verstandig is om te gaan schaatsen. Bij het sporten buiten de ijsbaan zijn de weersomstandigheden ook van belang. We zijn gewend aan het skaten en fietsen bij wind en regen en bij onweer worden trainingen of wedstrijden afgelast.

Trainen bij stevige warmte is op zich goed mogelijk mits het programma qua intensiteit aangepast wordt (neem voldoende rustgelegenheid en kort desnoods de duur van de training in). Zorg dat er voldoende gedronken wordt.

Lees meer...

Afscheid Lara van Ruijven op De Uithof

Zie ook de WOS voor de documentaire over Lara van Ruijven.
Afscheid Lara van Ruijven op De Uithof
Documentaire Lara van Ruijven. . 

 

In Memoriam Lara van Ruijven

lara rust zacht 670

Deze strijd heb je niet als winnaar mogen besluiten. In de kracht van je leven, 27 jaar, Nederlands eerste wereldkampioen shorttrack. Als topsporter in hart en nieren wist je op het ijs altijd weer het beste uit jezelf te halen. Immer met een grote lach op je gezicht en altijd fair naar je tegenstanders. Soms leek het er wel eens op dat je het zelf nauwelijks geloofde dat jij daar op het podium stond, tussen de topshorttrackers van de wereld. Maar wij wisten wel beter. Lara is een topper, Lara is een strijder, Lara geniet met volle teugen van de sport. Lara is alles wat een sportvrouw tot een groot kampioen kan maken.

Lees meer...

Verslag Hartekind Solorit

#maakjehart : Hans rijdt solo voor Hartekind

Verslag Hartekind Soloride door het Groene Hart van Hans van Oosten

Onder het motto #maakjehart heeft hij deelgenomen aan de Hartekind Soloride. Hij heeft ruim 250 km gefietst, gesprekken gevoerd met mensen over het doel van Hartekind en €665 opgehaald. Wat dreef hem en hoe kwam hij op dit idee? Lees verder zijn persoonlijk verslag.

Lees meer...

Steunbetuiging voor Lara van Ruijven

Olen Olsthoorn wint de Hogerop Bokaal 2020

Olen Olsthoorn winnar Hogerop Bokaal, 2e Jeffrey Eijgermans, 3e Zeb Olsthoorn

5 juli 2020, Bowling Westland, de Lier,

De HVHW rookies en shorttrackpupillen sloten het seizoen af bij Bowling Westland. Vandaag ging het niet om diep zitten en goed zijwaarts afzetten om als eerste over de streep te komen. Nee vandaag gaat het er om, om zo veel mogelijk kegels omver te gooien. Ook voor deze sport moet je over bepaalde kwaliteiten beschikken. Heel hard gooien resulteert niet altijd dat er 10 kegels om gaan. Nee net als bij schaatsen geldt dat als je niet over bepaalde basisvaardigheden beschikt, bowlen best lastig kan zijn. Bij hard gooien verdwijnt de bal eerder in de goot dan dat er kegels omvallen. Maar oefening baart kunst zo ook hier. Naarmate het uur vorderde gingen er steeds meer kegels om. Sporten maakt hongerig, zo ook Bowlen. Na een uur ballen smijten verdween het hongerige clubje naar de eetzaal.

Lees meer...

HVHW leeft mee met ernstig zieke shorttrackster Lara van Ruijven

Van Ruijven blijkt te kampen met een stoornis aan het immuunsysteem, met ernstige complicaties en inwendige bloedingen tot gevolg. Ze was met de nationale selectie op hoogtestage in Font Romeu in de Franse Pyreneeën.  Ze onderging recent een schouderoperatie en zou in Frankrijk voor het eerst weer op het ijs staan. Vanwege gezondheidsklachten werd ze eind vorige week al in het ziekenhuis van Perpignan opgenomen. Ze is al twee keer geopereerd, maar dat heeft niet tot verbetering geleid. Ze wordt op de intensive care in een kunstmatige coma gehouden.

<3 Hou vol Lara in deze moeilijke strijd! <3 #PanterLara

Soloride voor Hartekind

In de week van 27 juni t/m 4 juli doet Hans van Oosten, één van onze skaters, mee aan de Hartekind Soloride. Hans: ‘Mijn doel is om in twee etappes door het "groene hart" de academische ziekenhuizen in Leiden, Amsterdam, Utrecht en Rotterdam aan te doen waar onderzoek plaats vindt naar hartafwijkingen bij jonge kinderen. De laatste en derde etappe op zaterdag 4 juli 's ochtends is nog in te vullen. Ik hoop zo op aandacht en wellicht donaties om dat te onderzoek mogelijk te maken. Steunen jullie mij? zie ook de website van Hartekind.

Namens alle kinderen die dit treft, heel erg bedankt’.

Hans van Oosten

Dit maakt sporten ook mooi. Het gaat niet over skaten maar wel over fietsen! Inspireert het jou ook?

Origineelste quarantaine skate-oefening

De eerst gewonnen wedstrijd van de winactie: ‘deel jouw origineelste inline-oefening met ons’ is gewonnen door Maaike Helleman.

De HVHW-pupil heeft haar trainer Veronica Veerkamp uitgedaagd om originele inline-skate oefeningen uit te voeren en te laten filmen. De KNSB had namelijk op 24 mei een winactie uitgeschreven en dat vond Maaike wel een uitdaging om aan mee te doen in de stille coronatijd. Tijd voor actie! En ze daagde haar trainster uit om samen de oefeningen synchroon te skaten. Kijk maar eens naar het filmpje. https://youtu.be/7e_nXGTUoUU

Hoe leuk is dit om samen te doen? Maaike is één van de winnaars die een gesigneerd shirt van de nationale inlineploeg heeft gewonnen. Gefeliciteerd!

Inmiddels zijn de zomertrainingen weer begonnen en kan er o.a. weer geskeelerd worden op het parcours in de Wollebrand.

Altijd al trainer willen worden?

Online en praktijkcursus trainer inlineskaten
Binnenkort start de KNSB voor vrijwilligers een cursus trainer inlineskaten niveau 2.
Dit houdt in dat je kennis krijgt over:materiaal, lesgeven: didactiek en planmatig, menselijk lichaam en motorisch leren, inspanningsfysiologie, het fundament uit het MJOP, organiseren van een activiteit.

De eerste online cursus-avond is al op maandag 25 mei 2020.

Een gedeelte van de opleiding kan nu online via internet gevolgd worden. Na afronding van het online gedeelte volgen praktijkbijeenkomsten.
Doordat de eerste bijeenkomsten online gegeven worden biedt dat voor sommige kandidaten een stuk gemak. Men hoeft immers minder 'op pad' voor de opleiding. Voorheen waren namelijk alle cursusdata buiten de deur. Nu is het aangepast aan de RIVM protocollen.
Meer informatie is te vinden op: https://www.knsbgewestzh.nl/inline-skaten/nieuws/17608/
Vragen via de vereniging kun je stellen via het mailadres Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Pagina 1 van 49

HVHW Webwinkel clubkleding

HVHW Webwinkel clubkleding

schaatshelm hvhw1

schaatshelm hvhw1

 

hvhw flyer2019 180 1

4 Proeflessen

hvhw flyer2019 690 1

logo interco

logo ooms

Twitter icon

Schaatstweets

Loading..

 twitter hvhw2016  facebook hvhw2016  youtube hvhw2016  

Redactie Login



banner hvhw 2015
 
vankoppen logo 200
 

Alleblas 180
Vehoec 180 

logo-gardien-70

finmaster-logo

 

logo achtergrond wit

logo-interco88

9knots-trans-180

 logo ooms